Ruhe finden, bewusst atmen, den Körper wahrnehmen, stärken und dehnen Kursleitung: Karin Bittel „ich begleite dich ganz individuell mit Yoga, Meditation, Sport, Natur und Ernährung um mehr Bewegung und Flow […]
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Versetzen wir uns für einen Moment gedanklich an einen kühlen, windigen Herbsttag, an einen warmen Platz am Feuer. Und dann denken Sie einmal nach, was Sie in dieser Situation am […]
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